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以下是易跌倒的高危人群:
如何预防血液透析患者居家跌倒,需要关注以下几点:
1、叮嘱患者穿防滑鞋,并且进行活动时的裤脚长度不可在患者脚踝以下,防止患者因为鞋底过滑或是误踩裤脚导致跌倒。
2、患者下床时必须缓慢起身,最好能够遵循“3个30秒”的原则,即“睡醒后清醒至少30秒再坐起、坐起后平稳至少30秒再站起、站起后平稳至少30秒再行走”,特别是在患者服用安眠药或降压药等特殊药物之后。
3、将患者日常所需的物品全部放置在易于拿取的位置,防止登高或弯腰发生头晕等情况导致跌倒;
4、确保洗手间、浴室、患者卧室等患者可能经过的地方灯光明亮和地面干燥,避免患者发生滑倒,同时需要确保地面无杂物,防止患者被绊倒的情况出现,家里尽量安装座坐厕,防止老人久蹲后起身跌倒。
5、建议家属为跌倒风险较高的患者床边安装护栏,叮嘱患者上下床时手扶护栏,切勿从护栏上进行跨越。
6、居家时患者必须根据自身的实际情况选择合适的运动,不可逞强或是执意根据自身喜好进行选择,对于跌到风险较高的患者应避免进行幅度较大的活动,同时对于生活不能自理或者部分自理患者,家属应尽量多陪护,在陪护期间不可让患者单独行动或是离开视线。若家属必须暂时离开,则应首先协助患者进行大小便,避免患者进行单独行动。
7、对于存在高血压、心脏病、糖尿病等基础性疾病的患者,若出现不适或发生异常变化,家属或陪护人员则应立即搀扶患者坐下或躺下进行休息。
8、居家时患者应对水分及盐的摄入量进行严格控制,避免脱水量过大导致发生体位性低血压。
9、对于有糖尿病或透析后容易出现低血糖的患者,应常规随身备用糖果,防止因为出现低血糖反应而跌倒。